Después del COVID-19, los psicólogos han sido más solicitados porque la pandemia ha tenido un impacto significativo en la salud mental de muchas personas. La pandemia ha llevado a un aumento en la ansiedad, la depresión, el estrés y otros problemas de salud mental debido a varios factores. El aislamiento social y las medidas de distanciamiento social en el hogar y en los lugares públicos han dejado a muchas personas solas y aisladas, lo que puede aumentar la ansiedad y la depresión, esto porque en principio por que el ser humano es un ente social por naturaleza, la fuerza de la sociedad ha radicado históricamente en la capacidad de asociarnos y reunirnos para conseguir objetivos en común, por lo que la pandemia desestabilizo una de las primeras actividades naturales del hombre, la posibilidad de sociabilizar.
La pandemia ha creado mucha incertidumbre en torno a la salud, el trabajo, la economía y otros aspectos de la vida, lo que aumentó la ansiedad y el estrés, esto en inicio por que al ser una situación que no está en las manos de las personas controlar generó mucha ansiedad, asimismo todo esto aunado a las pérdidas de seres queridos, trabajos y otras formas de estabilidad, genero un aumento significativo de tristeza y depresión.
De igual manera muchas personas han tenido que adaptarse a trabajar desde casa, lo que puede llevar a una mayor ansiedad y estrés debido a la falta de interacción social y la dificultad para establecer límites entre el trabajo y la vida personal. Por último, el miedo al contagio, el temor a contraer COVID-19 puede provocar ansiedad y estrés en muchas personas, especialmente aquellas que tienen problemas de salud preexistentes o son vulnerables.
Los psicólogos pueden ayudar a las personas a lidiar con estos y otros problemas de salud mental relacionados con la pandemia. Pueden ofrecer asesoramiento, terapia y otros tratamientos para ayudar a las personas a desarrollar habilidades de afrontamiento y mejorar su bienestar emocional. Además, los psicólogos pueden ayudar a las personas a identificar recursos y apoyo adicionales para satisfacer sus necesidades emocionales y psicológicas.
